Vitamine, minerali, sali, acidi grassi essenziali, probiotici, erbe

Nel gergo comune vengo chiamati semplicemente integratori ma quando si utilizzano prodotti per integrare la normale alimentazione dobbiamo parlare di integratori alimentari.

Gli integratori alimentari non sono medicinali nonostante siano controllati attraverso una rigida regolamentazione secondo l'attuale normativa vigente.

Integratori alimentari che vengono suddivisi in base alla loro funzione d’uso, come per esempio per gli:

  • integratori per dimagrire
  • integratori sportivi
  • integratori per la memoria
  • integratori per articolazioni
  • integratori di diete
  • integratori dieta vegana
  • integratori dieta vegetariana

oppure integratori alimentari suddivisi secondo ingredienti e composizione, come gli:

  • integratori di vitamine
  • integratori magnesio
  • integratori colesterolo
  • integratori omega 3
  • integratori di ferro
  • integratori sali minerali

Cosa sono gli integratori alimentari?

Secondo il Ministero della Salute, gli integratori alimentari sono “prodotti alimentari destinati ad integrare la comune dieta e che costituiscono una fonte concentrata di sostanze nutritive, quali le vitamine e i minerali, o di altre sostanze aventi un effetto nutritivo o fisiologico, in particolare, ma non in via esclusiva, aminoacidi, acidi grassi essenziali, fibre ed estratti di origine vegetale, sia monocomposti che pluricomposti, in forme predosate”.

Gli integratori alimentari disponibili in Farmacia Camilli Roma - farmacia di turno sempre aperta, dal lunedì alla domenica, con orario continuato dalle 8 alle 21 - vengono commercializzati in capsule, compresse, bustine, flaconcini, polvere e possono contribuire al benessere ottimizzando lo stato o favorendo la normalità delle funzioni dell’organismo con l’apporto di nutrienti o altre sostanze ad effetto nutritivo o fisiologico.

Le categorie di integratori alimentari

Come detto sono presenti diverse categorie di integratori alimentari, schedulati secondo funzione d’uso o ingredienti che li compongono.

Approfondiamoli nel dettaglio:

Integratori di vitamine. Sono forse gli integratori alimentari più conosciuti ed al loro interno possono essere contenute le seguenti vitamine: vitamina A, vitamine del gruppo B - vitamina B1, vitamina B2, vitamina B6, vitamina B12 - vitamina C, vitamina D, vitamina E, vitamina K.

Integratori minerali. Prodotti contenenti alcuni micronutrienti essenziali per la salute dell'organismo, spesso associati alle vitamine, prevedono la possibilità di includere negli ingredienti calcio, magnesio, iodio, ferro, rame, zinco, manganese, sodio, potassio, selenio, cromo, silicio, boro, fluoruro, cloruro.

Integratori di acidi grassi essenziali. Appartengono al gruppo dei lipidi e sono definiti “essenziali” perché l'organismo non è in grado di produrli autonomamente.
Quindi l'unica fonte di approvvigionamento delle sostanze essenziali è costituita dall'alimentazione. Negli integratori alimentari sono contenuti gli omega 3 e gli omega 6.

Integratori prebiotici e probiotici. Vengono utilizzati per favorire e ripristinare il normale equilibrio della flora batterica intestinale.

Integratori di erbe e preparati vegetali. Anche le erbe e i loro derivati possono essere utilizzati all'interno degli integratori alimentari. Per citarne alcuni, esistono integratori alimentari contenenti parti, estratti o derivati di valeriana, ginseng, curcuma e zenzero.

I marchi di integratori in farmacia

In Farmacia Camilli Roma - farmacia di turno sempre aperta, dal lunedì alla domenica, con orario continuato dalle 8 alle 21 - è possibile trovare una vasta gamma di integratori alimentari di diverse marche.

Ne citiamo alcune: Sustenium, Supradyn, Polase, MGKVis, Multicentrum, Megared, FlorMidabil, Fish Factor, EnerZona, Cebion, Betotal, Benefibra, Acutil.

€ 12,90 invece di € 15,90

  • Magnesio e Potassio
  • 24 bustine

Supradyn è un integratore alimentare di vitamine con magnesio e potassio, indicato per ricaricare l’energia nei periodi di stanchezza e spossatezza.

a soli € 8,30

  • 12 capsule

a soli € 10,50

  • 12 flaconcini

Enteroseven è un integratore alimentare che contiene Saccharomyces boulardii, un probiotico in grado di favorire l'equilibrio della flora intestinale.

€ 20,00 invece di € 25,00

  • Arancia 36 bustine

 € 22,00 invece di € 27,00

  • Arancia e mandarino 36 bustine

Polase classico è l’integratore alimentare a base di Potassio e Magnesio che aiuta a combattere stanchezza e fatica fisica. Senza glutine, contiene vero succo di arancia.

€ 12,90 invece di € 17,90

  • 80 miliardi STOP
  • 6 bustine

FlorMidabìl è un integratore alimentare di fermenti lattici che favorisce l’equilibrio della flora intestinale.

€ 53,50 invece di € 66,90

  • 90 bustine

XL-S Medical Direct è un integratore indicato per il controllo del peso e del dimagrimento dal gradevole sapore ai frutti di bosco. Senza coloranti artificiali, sale o conservanti.

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